Igranje u zelenilu male šume možda će biti dovoljno za promjenu imunološkog sustava djeteta, kažu rezultati istraživanja u malom novom eksperimentu.
Kad su radnici u vrtićima u Finskoj izbacili travnjak, zasadili drveće i omogućili djeci da se brinu o usjevima u sadilicama, raznolikost mikroba u crijevima i na koži male djece povećala se u vrlo kratkom periodu. U usporedbi s drugom gradskom djecom koja se igraju u standardnim gradskim vrtićima u dvorištima na kojem se nalazi beton, pločice i šljunak, djeca od 3, 4 i 5 godina u ovim ozelenjelim vrtićima u Finskoj pokazala su povećane T-stanice i druge važne imunološke biljege u krvi u roku od 28 dana. "Također smo otkrili da je crijevna mikrobiota djece koja su dobila zelenilo slična crijevnoj mikrobioti djece koja svakodnevno posjećuju šumu", kaže znanstvenica za okoliš Marja Roslund sa Sveučilišta u Helsinkiju.
Prethodna istraživanja pokazala su da je
rana izloženost zelenim površinama povezana s dobro funkcionirajućim imunološkim sustavom
, ali još uvijek nije jasno je li ta veza uzročna ili ne. Eksperiment u Finskoj prvi je koji eksplicitno manipulira dječjim urbanim okolišem, a zatim testira promjene u njihovom mikriobiomu ili pak djetetov imunološki sustav.
Iako nalazi ne sadrže sve odgovore, oni podržavaju vodeću ideju - naime da promjena mikroba u okolišu može relativno lako utjecati na dobro uspostavljeni mikrobiom u djece, pružajući im pomoć u imunološkom sustavu u tom procesu. Ideja da okoliš bogat živim bićima utječe na naš imunitet poznata je kao „hipoteza o biološkoj raznolikosti“. Na temelju te hipoteze, gubitak biološke raznolikosti u urbanim područjima mogao bi biti barem djelomično odgovoran za nedavni porast imunoloških bolesti.
"Rezultati ove studije podupiru hipotezu o biološkoj raznolikosti i koncept da niska biološka raznolikost u suvremenom životnom okruženju može dovesti do nedovoljno funkcionalnog imunološkog sustava i posljedično povećanju prevalencije imunološki posredovanih bolesti", pišu autori.
Studija je uspoređivala mikrobe iz okoline pronađene u dvorištima 10 različitih urbanih vrtova o kojima brinu ukupno 75 djece u dobi od 3 do 5 godina. Neki od tih vrtova sadržavali su standardna gradska dvorišta s betonom i šljunkom, drugi su djecu izvodili na svakodnevno provođenje vremena u prirodi, a četiri su dvorišta uređivala travnati i šumski podrast. Tijekom 28 dana, djeca u ova posljednja četiri vrta imala su vremena za igru u svom novom dvorištu pet puta tjedno.
Kada su istraživači testirali mikrobiotu kože i crijeva prije i nakon ispitivanja, otkrili su poboljšane rezultate u usporedbi s prvom skupinom djece koja su se isto toliko vremena igrala u vrtićima s manje zelenila. Čak i u tom kratkom trajanju studije, istraživači su otkrili da se mikrobi na koži i crijevima djece koja su se redovito igrala na zelenim površinama povećali u raznolikosti - značajka koja je vezana uz cjelokupni zdraviji imunološki sustav. Njihovi su se rezultati u velikoj mjeri podudarali s drugom skupinom djece u vrtićima koja su svakodnevno izlazila u prirodu.
Među djecom koja su izlazila van, igrajući se u prljavštini, travi i među drvećem, pojavili su se mikrobi zvani gamaproteobakterije kako bi pojačali imunološku obranu kože, kao i korisne imunološke sekrecije u krvi i smanjili sadržaj interleukina 17A, koji je povezan s imunološkim bolestima. "To podupire pretpostavku da kontakt s prirodom sprječava poremećaje u imunološkom sustavu, poput autoimunih bolesti i alergija", kaže Sinkkonen.
Rezultati nisu konačni i morat će ih provjeriti u većim studijama širom svijeta. Ipak, čini se da blagodati zelenih površina nadilaze naš imunološki sustav. Istraživanja pokazuju kako je izlazak u prirodu također dobar za djetetov vid, a boravak u prirodi kao dijete doprinosi boljem mentalnom zdravlju. Neka nedavna istraživanja čak su pokazala da su zeleni prostori povezani sa strukturnim promjenama u mozgu djece.
Još uvijek nije jasno što pokreće ove nevjerojatne rezultate. S obzirom na složenost stvarnog svijeta, u studijama je stvarno teško kontrolirati sve čimbenike okoliša koji utječu na naše zdravlje. Iako djeca iz ruralnih područja imaju manje slučajeva astme i alergija, dostupna literatura o povezanosti zelenih površina i ovih imunoloških poremećaja nije konzistentna. Sadašnje istraživanje ima malu veličinu uzorka, pronašlo je samo korelaciju i ne može objasniti što su djeca radila izvan vrtića, ali vidljive pozitivne promjene dovoljne su znanstvenicima u Finskoj da daju nekoliko savjeta. "Bilo bi najbolje da se djeca igraju u šumama, lokvama i da svi mogu kopati organsko tlo", potiče ekolog Aki Sinkkonen, također sa Sveučilišta u Helsinkiju. "Mogli bismo svoju djecu izvesti u prirodu pet puta tjedno kako bismo utjecali na mikrobe."
Promjene su jednostavne, šteta mala, a potencijalne koristi raširene. Povezivanje s prirodom dobro je i za budućnost ekosustava našeg planeta. Studije pokazuju da će djeca koja provode vrijeme na otvorenom vjerojatnije željeti da kao odrasli postanu ekolozi, a u svijetu koji se brzo mijenja to je važnije nego ikad. "Samo pripazite da su svi u toku s cijepljenjem protiv tetanusa", savjetuje Sinkkonen.
Izvor: Science Alert
