Odakle dolaze snovi? To je prastaro pitanje, o kojem se ljudi pitaju i teoretiziraju tisućama godina. Dok su drevne civilizacije možda tumačile snove kao nešto nadnaravno ili nešto što ima duhovno podrijetlo, u modernom smo društvu vjerojatnije analizirati svoje snove u smislu budnog života, tražeći smislene veze koje povezuju sadržaj snova s proživljenim iskustvima iz našeg dana, današnjeg postojanja.
"Istraživanja su u više navrata pružala snažnu potporu onome što znanstvenici o snu nazivaju "hipotezom o snu": većina snova je nastavak onoga što se događa u svakodnevnom životu", objašnjavaju istraživači predvođeni informatičarom Alessandrom Fogli sa sveučilišta Roma Tre u Italiji u novoj studiji. "Ispada da svakodnevni život utječe na sanjanje (npr. Anksioznost u životu vodi do snova s negativnim utjecajem) i obrnuto (npr. Sanjanje utječe na vještine rješavanja problema)."
Te psihološke teorije potječu iz rada Sigmunda Freuda i drugih znanstvenika u 20. stoljeću, koji su zagovarali predodžbu da se skrivena značenja snova mogu otključati ako se ispituju u kontekstu iskustva stvarnog svijeta. U suvremenoj analizi snova, terapeuti pokušavaju pomoći pacijentima da interpretiraju svoje snove, koristeći izvještaje o snu, tražeći tragove, simbole i strukture koji bi mogli odgovarati drugim dijelovima života sanjara.
Jedan od najcjenjenijih sustava za tumačenje izvještaja o snovima naziva se sustav Hall i Van de Castle, koji kodificira snove s obzirom na likove koji se pojavljuju u njima, interakcije koje ovi likovi imaju i učinke koje te interakcije naknadno imaju na likove, među mnogim drugim pojmovima. Jedan problem sa sustavom je taj što može biti spor i dugotrajan proces kada se ručno prosija kroz izvještaje o snu radi prepoznavanja ovih elemenata, zbog čega znanstvenici o spavanju ovih dana neprestano gledaju u algoritmička rješenja koja mogu automatizirati zadatak prepoznavanja i napomenu sadržaje iz snova u pogledu metode Hall i Van de Castle.
Fogli i njegov tim su u svojoj novoj studiji smislili novi način da se to napravi - koristili su sustav za praćenje snova ljudi u velikom obimu, analizirajući skup od 24 000 snova iz ogromne javne baze izvještaja o snovima pod nazivom DreamBank. "Dizajnirali smo alat koji automatski rezultira izvješćima snova operirajući široko korištenu ljestvicu analize snova Halla i Van de Castlea", objašnjavaju istraživači. "Ovjerili smo učinkovitost alata u izvještajima o snu s napomenama i testirali ono što znanstvenici spavanja nazivaju "hipotezom kontinuiteta" na dosad neviđenom nivou." Timski alat za obradu snova pojednostavljuje Hall i Van de Castle sustav, raščlanjujući tekst izvještaja iz snova i fokusirajući se na likove, društvene interakcije i riječi emocija.
"Ove tri dimenzije smatraju se najvažnijima u pomaganju tumačenja snova", piše tim, "kako definiraju okosnicu zavjere iz snova: tko je bio prisutan, koje su radnje izvedene i koje su emocije izražene". Kada su usporedili rezultate svog alata za obradu jezika sa bilješkama izvještaja o snu koje su napisali ručno, rezultati su se podudarali oko tri četvrtine vremena; nije savršena ocjena, već obećavajući signal koji sugerira da bi tehnološki razvoj poput ovog mogao dovesti do novih vrsta probojnosti u istraživanju snova.
Istraživači su u svojim podacima pronašli i dokaze koji podupiru hipotezu o kontinuitetu - pojam da su snovi nastavak onoga što se događa u svakodnevnom životu. Prema istraživačima, izvještaji o snu sadržavali su različite "statističke markere" koji odražavaju ono što su sanjari vjerojatno doživjeli u stvarnom životu. Na ovoj web stranici možete istražiti aspekte njihove analize, a sve se temelji na snovima stvarnih ljudi, a oni repliciraju podatke iz projekta. Iako je daleko od posljednje riječi o tome što naši snovi zapravo znače i odakle dolaze, istraživači kažu kako će ovakvi pristupi u budućnosti olakšati kvantificiranje važnih aspekata snova, a mogu čak i omogućiti „izgradnju tehnologija koje premošćuju trenutni jaz između stvarnog života i sanjanja".
Izvor: Science Alert
