Na stranu šala iz naslova, ali ljeto nam se bliži neminovno. Izgledati lijepo na plaži je sigurno cilj svih nas. Kada krene proljeće svi počnemo pribjegavati koje kakvim instant dijetama, pretjerujemo u vježbaju koje ne daje prave rezultate i jako često zapravo nesvjesno narušavamo svoje zdravlje.
Da bi postigli najbolje rezultate potrebno je imati stručnu pomoć i vodstvo koje će vam uz uloženi trud osigurati najbolje rezultate.
Studio Energy Fit iz Rijeke za zadnji čas prije ljeta preporučuje SLIM program koji objedinjuje pravilno isprogramiranu prehranu i ciljano vođene treninge. Svaki oblik vježbanja daje najbolje rezultate ako je upotpunjen s programom prehrane, a uključena su i kontrolna mjerenja jednom tjedno (težina, postotak tjelesne masnoće, antropometrijska mjerenja) i savjeti o prehrani.
Kilograme ćete tako izgubiti na zdrav i ispravan način, uz program prilagođen pojedincu, njegovom zdravlju i mogućnostima te uz personalizirani program prehrane s kojim se gubi 1-2 kilograma tjedno, bez posljedica na zdravlje i vitalnost vježbača.
SLIM program je organiziran na principu individualnih treninga ili treninga u manjim grupama (2-5 osoba). Rezultate SLIM programa možete pogledati na web stranici Energy Fit-a ili se javiti što prije na 091/1829 533!
